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人口18.6万人（2011年）。绝大多数为萨摩亚人，属波利尼西亚人种；还有少数其他太平洋岛国人、欧洲人和华裔以及混血人种。官方语言为萨摩亚语，通用英语。多数居民信奉基督教。
首都阿皮亚（Apia），人口约4万。
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| 人口总数 (2016年) | 195,000 |
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| 人均国民总收入（PPP国际美元, 2013年) | 4,840 |
| 男/女出生期望寿命（岁, 2016年） | 72/78 |
| 5岁以下儿童死亡率（每1000活产儿, 2018年) | 16 |
| 15岁至60岁男/女死亡率（每1000人, 2016年) | 137/80 |
| 人均卫生总支出（PPP国际美元, 2014年） | 418 |
| 卫生总支出占国内生产总值的百分比（2014年） | 7.2 |
| 人口总数 (2012年) | 189,000 |
| 人均国民总收入（PPP国际美元, 2012年) | 4,250 |
| 男/女出生期望寿命（岁, 2012年） | 70/77 |
| 5岁以下儿童死亡率（每1000活产儿, 0年) | 无数据 |
| 15岁至60岁男/女死亡率（每1000人, 2012年) | 170/100 |
| 人均卫生总支出（PPP国际美元, 2012年） | 308 |
| 卫生总支出占国内生产总值的百分比（2012年） | 6.8 |
