| 【人口】3758万（2013年）。全国约有65个民族。按语言划分，有班图人、尼罗人、尼罗－闪米特人和苏丹人四大族群。每个族群由若干民族组成。班图族群占总人口的2/3以上，包括巴干达（占总人口的18%）、巴尼安科莱（占总人口的16%）、巴基加和巴索加等20个民族。尼罗族群包括兰吉、阿乔利等5个民族。尼罗－闪米特族群包括伊泰索、卡拉莫琼等7个民族。苏丹族群包括卢格巴拉、马迪等4个民族。官方语言为英语和斯瓦希里语，通用卢干达语等地方语言。居民主要信奉天主教（占总人口45%）、基督教新教（40%）、伊斯兰教（11%），其余信奉东正教和原始拜物教。 【首都】坎帕拉（Kampala），人口162万（2013年） | |
| 人口总数 (2016年) | 41,488,000 |
|---|---|
| 人均国民总收入（PPP国际美元, 2013年) | 1,370 |
| 男/女出生期望寿命（岁, 2016年） | 60/65 |
| 5岁以下儿童死亡率（每1000活产儿, 2018年) | 46 |
| 15岁至60岁男/女死亡率（每1000人, 2016年) | 333/243 |
| 人均卫生总支出（PPP国际美元, 2014年） | 133 |
| 卫生总支出占国内生产总值的百分比（2014年） | 7.2 |
| 人口总数 (2012年) | 36,346,000 |
| 人均国民总收入（PPP国际美元, 2012年) | 1,120 |
| 男/女出生期望寿命（岁, 2012年） | 56/58 |
| 5岁以下儿童死亡率（每1000活产儿, 0年) | 无数据 |
| 15岁至60岁男/女死亡率（每1000人, 2012年) | 389/360 |
| 人均卫生总支出（PPP国际美元, 2012年） | 108 |
| 卫生总支出占国内生产总值的百分比（2012年） | 8.0 |
